Worum geht es hier - Sportgeräte , Sport und co
Einen wunderschönen guten Morgen.
Ab heute werde ich diesen neuen Blog führen und ihn in regelmäßigen Abständen aktualisieren.
Doch worum geht es hier eigentlich? Ich habe vor hier über das Thema Sport und Sportgeräte zu bloggen, da ich selber gerade dabei bin etwas abzunehmen und ein bisschen fitter zu werden.
Viele Deutsche plagt leider das Übergewicht und vielleicht kann sich der ein oder andere hier ein paar Tipps holen.
Dazu kann man natürlich die verschiedensten Diätprodukte konsumieren ,aber von diesen halte ich grundsätzlich nicht viel
, da sie ohne jegliche Form von Essensumstellung und Bewegung keinen entscheiden Effekt haben.Im Zusammenspiel mit Sport mag dies eventuell anders aussehen.
Also bleiben nur 2 Sachen übrig die auch zusammen getan werden müssen, Essensumstellung und Sport.
Doch dafür möchte ich einfach nicht ins Fitnessstudio gehen, weil ich dort einmal auf Grund
der relativ hohen Kosten nicht hin will und auf der anderen Seite mag ich die Atmosphere dort auch nicht. Also bleibt nur die Alternative zuhause Sport zu treiben.
Zum Glück gibt es auch für den Heimgebrauch jede Menge Fitnessgeräte zu erschwinglichen Preisen. Und genau darum soll es sich hier drehen.
Um meine Erfahrungen mit den Kauf dieser Geräte , den Aufbau die Qualität und natürlich auch die Effizients, also wie schnell man abnimmt bzw Muskeln aufbaut.
Und natürlich der tägliche Kampf den inneren Schweinehund zu überwinden und zu trainieren, sowie auf die leckeren aber meist sehr ungesunden Nahrungsmittel zu verzichten.
Derzeit gehe ich 2 -3 mal die Woche laufen und habe zuhause einen Crosstrainer , sowie 2 Hanteln a 10 kg und eine Klimmtzugstange.
Schwere Sportgeräte wie einen Crosstrainer kann man super über das Internet bestellen. Dort gibt es direkt für Sportgeräte spezialisierte Händler, die einen die Sachen dann
auch meist Versandfrei und direkt bis in die Wohnung liefern.
Ab heute werde ich diesen neuen Blog führen und ihn in regelmäßigen Abständen aktualisieren.
Doch worum geht es hier eigentlich? Ich habe vor hier über das Thema Sport und Sportgeräte zu bloggen, da ich selber gerade dabei bin etwas abzunehmen und ein bisschen fitter zu werden.
Viele Deutsche plagt leider das Übergewicht und vielleicht kann sich der ein oder andere hier ein paar Tipps holen.
Dazu kann man natürlich die verschiedensten Diätprodukte konsumieren ,aber von diesen halte ich grundsätzlich nicht viel
, da sie ohne jegliche Form von Essensumstellung und Bewegung keinen entscheiden Effekt haben.Im Zusammenspiel mit Sport mag dies eventuell anders aussehen.
Also bleiben nur 2 Sachen übrig die auch zusammen getan werden müssen, Essensumstellung und Sport.
Doch dafür möchte ich einfach nicht ins Fitnessstudio gehen, weil ich dort einmal auf Grund
der relativ hohen Kosten nicht hin will und auf der anderen Seite mag ich die Atmosphere dort auch nicht. Also bleibt nur die Alternative zuhause Sport zu treiben.
Zum Glück gibt es auch für den Heimgebrauch jede Menge Fitnessgeräte zu erschwinglichen Preisen. Und genau darum soll es sich hier drehen.
Um meine Erfahrungen mit den Kauf dieser Geräte , den Aufbau die Qualität und natürlich auch die Effizients, also wie schnell man abnimmt bzw Muskeln aufbaut.
Und natürlich der tägliche Kampf den inneren Schweinehund zu überwinden und zu trainieren, sowie auf die leckeren aber meist sehr ungesunden Nahrungsmittel zu verzichten.
Derzeit gehe ich 2 -3 mal die Woche laufen und habe zuhause einen Crosstrainer , sowie 2 Hanteln a 10 kg und eine Klimmtzugstange.
Schwere Sportgeräte wie einen Crosstrainer kann man super über das Internet bestellen. Dort gibt es direkt für Sportgeräte spezialisierte Händler, die einen die Sachen dann
auch meist Versandfrei und direkt bis in die Wohnung liefern.
sportifan - 14. Sep, 11:02
Verfolger...
Mit den Sportgeräten für zuhause habe ich auch mal geliebäugelt, bin dann aber davon wieder abgekommen, da ich zwar ein "Sportzimmer" hätte (10qm), das aber immer noch zu klein und vor allen Dingen zu niedrig wäre, um z.B. eine der praktischen Trainingsstationen aufzustellen. So begnüge ich mich zuhause mit einem Crosstrainer und einem Stepper, auf denen ich trainiere, wenn der Schweinehund glaubte er hätte gewonnen weil ich nicht ins Fitnesscenter gekommen bin :-).
Mittlerweile habe ich mich mit dem Finesscenter arrangiert, gute Musik über Kopfhörer hat viel geholfen - so wird man von den Gockeln nicht genervt. Die Saunalandschaft ist doch etwas größer als zuhaus und die Auswahl der Trainingsgeräte ist sowieso nicht abbildbar im Heim. Darüberhinaus schätze ich die kompetente Beratung bei der einen oder anderen Fragestellung.
Nichtsdestotrotz wünsche ich dir viel Erfolg.
BigKroepel is watching you!
DerKroepel